Баскак
О жизни, туризме и web технологиях
Show MenuHide Menu

Tag: самопознание

Когда ничего не хочется

8 декабря 2016

Бывают моменты когда вообще ничего не хочется. Это когда всего что хотел  — достиг или просто нет сил. Или одолевает прокрастинация (т.е. постоянное откладывание дел на потом)Такие моменты и в моей жизни были не раз. И вот что надо сделать в такой ситуации(исходя их собственного опыта).

План следующий:

читать далее …

Убегание от проблем

17 августа 2016

Я стою перед высокой горой, но предпочитаю закрыть глаза и стоять, а не взять волю в кулак и постепенно, потихоньку, шаг за шагом подниматься. При закрытых глазах я читаю книги, играю в покемонов или просто обсасываю мысли как вкусные косточки.
Я закрываю глаза в надежде на то, что когда их опять открою — гора исчезнет.

Размышления о предназначении

12 июля 2016

Вы знаете, я прочитал много книг по мотивации, психологии влияния, практиковал медитацию, занимался самоанализом, составлял списки и разными способами вычислял что же я на самом деле хочу.

Но вот в очередной книге наткнулся на мысль, как на столб, возникший внезапно на дороге. Привычное движение прекратилось без моей воли.

читать далее …

Все хотят забыться

5 февраля 2016

Все хотят забыться. Разница лишь в способах, которые больше нравятся и которые дают больший эффект.

Для поклонников индивидуального -алкоголь, наркотики, жажда славы, денег и трудоголизм.

Для коллективистов — потеряться в семье, на футбольном матче или в армии.

читать далее …

О свободе в нескольких словах

29 января 2015

Это просто гениально. Это очень глубокие слова, над ними можно медитировать и глубоко поняв только эти слова обеспечить себя счастливым на всю оставшуюся жизнь.

Итак.

Истинная свобода женщины наступает только после преодоления страха: «Если я одна, то я не в безопасности».

Истинная свобода мужчины наступает только после полного преодоления страха неодобрения со стороны окружающих.

Я, честно говоря, еще не свободен, хотя и достаточно продвинулся. И это объективная реальность.

Видеть то что хочешь видеть (стих)

12 января 2015

Видеть то что хочу,

Остальное — за грань внимания.

В результате всегда получу

Лишь тень понимания.

Тяжело заметить,

Еще сложнее принять,

Что можешь только ответить,

Никогда — осознать.

О новостях

22 июля 2014

Новости — это как наркотик. Дают ощущения, что жизнь наполнена множеством важных событий. Хотя в реальности сам в них не принимаешь никакого участия. Чем больше неудовлетворенности своей жизнью, тем выше тяга жить чужими жизнями.

А еще они также отнимают очень много энергии. На другие (действительно важные) дела энтузиазма не остается.

Хотя сейчас в мире происходят действительно эпохальные события, фронт работы каждого — это его жизнь. Пусть небольшими поступками, но она редактируется. На глобальные течения каждый влияет своей каплей самостоятельных действий. или не влияет.

Телевизора у меня давным давно нет, но интернет есть каждый день. Будь то российские сми, или зарубежные, или укролжисми — все они настроены на втягивание человека в захватывающий сюжет, приковывают внимание и, соответственно, это внимание забирают на себя. Их цель понята — если людям не донесут выгодную их хозяевам точку зрения, то это сделает другой. В 90_е было тотальное оболванивание западными хозяевами граждан бывшего СССР именно потому что местных хозяев не было.

Единственный выход думать и жить хотя бы относительно самостоятельно — сознательно ограничивать источники информации.

Когда началась заварушка в Украине, я сознательно делал себе периодически неделю отдыха от новостей. Просто неделю не смотрел и не читал новости ни в каком виде. После окончания периода всегда можно посмотреть краткий обзор самых главных событий. Так думал я раньше. Но новости реально подсаживают. И теперь я делаю перерывы уже без «наверстывания упущенного». Очень помогает привести свою жизнь в соответствие своим планам и желаниям.

Чтобы контролировать исполнение в ежедневнике прописываю в каждый день на весь период отдельную задачу: «Не смотреть новости». По окончанию дня зачеркиваю ее как выполненную. Дает ощущение завершенности и движения в правильном направлении.

Лучший метод выучить стихи

7 мая 2014

В школе часто возникала задача учить наизусть стихи. Признаюсь, это было для меня не легко. Приходилось себя переламывать, тратить очень много времени и эффективность, скажем прямо, была не слишком высокая — в процессе чтения перед классом строки часто забывались или путались.

И вот сейчас наткнулся на самый лучший способ этого всего избежать и при этом решить задачу.

Учить надо с конца.

Прямо с последней строчки

Тогда будешь двигаться не от известного (читай приятного) к неизвестному (читай неприятного), а наоборот.

То есть. в конце всегда будет положительное подкрепление в виде известных строк.

Чем больше будешь запоминать, тем больше удовольствия будешь получать.

Манипуляция или-или

2 апреля 2014

Читаю сейчас одну очень тонкую книжку. Речь во вступлении идет о высшем образовании в России. Вот выдержка:

«..возвращаясь к вопросу о цели обучения, нельзя не сказать о том, что цель определяет результат. И если ваша конечная цель — профессия и наемный труд, то это одно дело, если же деньги, свобода и финансовая независимость, то стоит немного поиграть с цифрами и фактами. «

Здесь идет явная манипуляция в стиле или-или. Или хорошо, или плохо. Или черное, или белое.  Или профессия и наемный труд, или деньги, свобода и финансовая независимость.

Дьявол кроется в деталях. «Профессия» и деньги сочетаются больше чем «без профессии» и деньги, просто вероятность больше найти высокооплачиваемую работу. Чем больший ты профессионал в своем деле, тем больше ты зарабатываешь. Многие узкоспециализированные профи получают чистого дохода больше чем среднестатистический предприниматель, и уж несравнимо больше чем средние фрилансеры.

Финансовой независимости можно добиться и наемным трудом, просто с умом инвестируя средства. Даже больше, работая (пусть и наемным работником) заработаешь гораздо больше чем вообще не работая.

Свобода —  это вообще абстрактное понятие. Хотя конечно если ничего не делать, то будешь постоянно свободным. Ну и предприниматель в большей степени хозяин своего времени.

Книга про иррациональность

17 февраля 2014

Меня, наверное как и любого человека, всегда интересовало почему несмотря на вполне логическую позицию, расчет и трезвый ум, в некоторых ситуациях поступаю совершенно не рационально.

Прочитал на эту тему книгу Дэна Ариэли «Предсказуемая иррациональность«. Не сказать, что  это всеобъемлющий справочник, но на некоторые аспекты иррациональности она очень хорошо открывает завесу.

Повествование идет с большим количеством примеров, причем понятных, жизненных и легко проверяемых самим собой.

Данная тема мне интересна по причине познания себя; а книг, которые не ударяются в мифологию, вполне научных и при этом интересных ну очень мало.

Пересказывать содержимое бессмысленно. Особенно лично мне было интересно:

— почему такое магическое действие оказывает «бесплатное»;

— что ожидания очень сильно влияют практически на всё;

— что в возбужденном состоянии наши поступки значительно отличаются.

В общем замечательная книга.

Ничего не доказывать

12 февраля 2013

Сегодня произошел курьезный случай.

Звонок в дверь. Открываю. На пороге стоят две женщины. Одна из них говорит: «Здравствуйте. Сегодня мы вашим подъездом обсуждаем кое что». Ну думаю сейчас начнется про благоустройство дворов, дополнительные платы за какие-нибудь услуги.

Тетенька продолжает: «Многие считают, что во всех бедах виноват дьявол». Тут Баскак без раздумий сразу закрывает у них перед носом дверь.

читать далее …

Фильм, которого не может быть

31 января 2013

Этот фильм не о какой то исключительной жестокости, или бессмысленно потраченное время.

Он о людях — о нас с вами. Неприкрытый, отрезвляющий, но при этом научный.

Фильм с простым, можно сказать советским, названием — «Я и другие«.

Эксперименты шокируют своей простотой, применимостью ко всему и вся. Его надо смотреть обязательно!

Создан в 1971 году в СССР — в стране, где в культ возводился коллектив\социум\государство. Тем еще более странно вообще  существование данного фильма. Это отлично видно на одном эксперименте,  после которого испытатель говорит: «Хочу вас поздравить, …, ваш класс выдержал испытания и большинство ребят оказались коллективистами». Сейчас это просто режет слух, в наше время всех учат думать только о себе.

И фраза — «Весь строй нашей жизни … воспитывает коллективиста», сразу за которой идет финальная «Вы быть может задумаетесь и следующий ваш шаг, ваш поступок, будет более обдуманным, более сознательным, принципиальным», создают противоречие.

По сути это фильм против уклада\строя\мышления страны, в которой он сделан.

Вот лишь некоторые цитаты из него:

— Мы видим то, что хотим увидеть. Психологическая установка — это неосознанная настроенность, готовность воспринять что то определенным образом, а мы считаем — это мое мнение.

читать далее …

Смысл жизни

11 октября 2012

«В чем смысл жизни?» — это один из основополагающих вопросов, на котором строится вся жизнь человека.

С удивлением обнаружил, что не писал об этом ранее почти ничего.

А это очень интересный вопрос. Те, кто в нем пытаются разобраться — познают себя, те кто заимствуют у других — ими можно запросто манипулировать.

Смысл жизни в:

служении родине, в том чтобы быть полезным, чтобы служить другим, чтобы служить богу, вырастить детей, заработать деньги, «пробиться» в жизни.

читать далее …

Уход от столкновения на веле

29 сентября 2012

Сегодня катались по Олхинскому плато. Снимал на GoPro много, поэтому интересный эпизод попал на видео.

Сначала собственно оно:

Ситуация следующая. После выезда с гребня Витязя на очень хорошем спуске быстро разгоняюсь примерно до 30 км\ч. Рытвину перепрыгиваю, держусь правого края и тут внезапно из за поворота вылазят по моей правой стороне дороге, т.е. прямо по траектории моего движения, два велосипедиста на фат байках.

А дальше всё на автомате. читать далее …

Будущее за гостевым браком

18 июля 2012

Есть комедия не без доли смысла, называется Идиократия. Вот её начало:

Конечно утрировано, но доля правды в этом определенно есть.

Как поступают самые обычные люди? Также как в фильме: размножаются не задумываясь ни о чем. И с точки зрения природы их поведение эффективно.

Как поступают более «цивилизованные» представители человечества? Нужно накопить капитал, купить квартиру\машину\прочее для того, чтобы обеспечивать ребенка. А когда всё это достигается, уже и детей то особо не надо.

Почему раньше большинство браков были на всю жизнь? Потому что женщина зависела материально от мужчины, её шансы нормально вырастить ребенка без него стремились к нулю, поэтому она за него держалась всеми силами. Мы еще застали «хвост» того времени, ведь был такой термин — «разведенка».

Сейчас людям безразлично был ли кто то в браке или нет, а женщины стали зарабатывать сопоставимо с мужчинами. Поэтому самка теперь может только при минимальном участии самца полноценно воспроизвести потомство.

А что же мужчины? Раньше их в браке удерживало государство и возможность  иметь постоянного партнера. Недаром ведь существует мнение, что брак — узаконенная проституция. Мужчина отдает материальные блага, а женщина себя.

читать далее …

Способности к ориентации в пространстве

18 июня 2012

Есть такие вещи, которые подмечаешь, но относишься к ним как к само собой разумеющимся. Благо у нас общество еще не скатилось к тотальной уравниловке между полами, а поэтому можно свободно об этом говорить.

Например, о том, что мужчинам сложно сконцентрироваться на нескольких делах одновременно, в то время как у женщин это не вызывает вообще никаких проблем.

А еще часто замечал, что у многих представительниц женского пола существует, как выражаются некоторые из них, топографический кретинизм 🙂

Занятно написано об этом в книге Аллана и Барбары Пиз «Язык взаимоотношений».

Умение читать карту и иметь представление о том, где вы находитесь, связано со способностью к ориентации в пространстве.

Сканирование мозга показывает, что пространственная ориентация связана с функционированием фронтальной части правого полушария у мужчин и мальчиков и является одной из их самых сильных способностей.

Этот талант восходит к древним временам. Способность к ориентированию позволяла мужчинам-охотникам рассчитать скорость движения добычи и расстояние до нее, силу броска камнем или копьем, которая требуется для того, чтобы убить жертву.

В женском мозгу за пространственную ориентацию отвечают оба полушария: отдельной области, поддающейся измерению, как у мужчин, не обнаружено. Только у 10% женщин наблюдается хорошая или отличная способность ориентироваться на местности. Приблизительно 90% женщин имеют весьма ограниченную способность к ориентации.

Способность к пространственной ориентации означает умение сложить в уме картину, отражающую форму вещей, их размеры, координаты, движение и географию.

Сюда же относится способность вращать в воображении предмет в пространстве, видеть его в трехмерной перспективе и мысленно прокладывать маршрут на местности, изобилующей препятствиями. Конечный итог — возможность отследить движение цели и поразить ее.

читать далее …