С недавних пор «подсел» на аудио книги. Раньше воспринимал их как некую блажь, не более чем веяние моды. При прослушивании научной\популярной литературы засыпал минут через 10 прослушивания 🙂
Но всё изменилось когда друг посоветовал мне слушать их на скорости 1.6-1.8 для вдумчивых книг и 2.3-2.5(!) для художественной литературы.
Сначала я думал, что это просто невозможно. НО! Минут через 10 после прослушивания на скорости 2.3 одного интересного рассказа мой мозг адаптировался и чтение стало очень комфортным.
При этом мозгу приходится работать быстро, поэтому вообще отсутствуют чувства усталости и желание поспать. Глаза не устают. В сон вообще не клонит.
Я стал слушать намного больше книг, при этом более чем в 2 раза быстрее нежели обычно.
Появился еще один забавный эффект: после окончания или прерывания прослушивания все разговоры с другими людьми кажутся оооочень медленными и хочется ускорить все явления)