Баскак
О жизни, туризме и web технологиях
Show MenuHide Menu

Дышать животом

2 декабря 2009

Увидел сегодня впервые лично своего брата.

Он маленький маленький 🙂

Всеми пятью пальцами обнимает ОДИН мой палец. Это прикольно.

Но отметил еще другое: он дышит животом. Значит природой положено дышать животом, а затем в процессе его социализации учат дышать грудью.

Но я лично не помню на каком этапе это происходит.

Лет 5 назад примерно учился дышать средним и нижним дыханием по Ниши (книжка называлась Энергетическое дыхание), эффект помню был просто потрясающий — ощущение наполненности энергией, причем очень специфическое.

TAGS
CATEGORIES

Комментариев нет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Соберите картинку