Как я бросила курить? Хотя я теперь ученая и называю это — «избавилась от зависимости» J Вот мое видение этой проблемы и моя история ее решения.
Любому действию или решению должна быть причина (цель). Причин бросить курить очень много, настолько много, что курильщики их замечают, или, вернее, не хотят замечать. Пока не возникнет какая-либо основная, «глобальна» причина. Она может выделиться из числа тех очень многих, но возможно «всплытие» и особенной. Свою основную особенную причину я назвать не могу. Не по тому, что не знаю, просто не хочу говорить «во всеуслышание», думаю, у каждого есть такая «своя основная тайная причина». При этом она, в общем-то, не связана напрямую с курением, и потому «избавление» все время откладывается. Сложность в том, что влияние курения на организм происходит постепенно, медленно и потому не заметно, поэтому многие не видят в этом глобальной проблемы для себя. Вот если бы можно было заглянуть в будущее и в раз увидеть себя в зеркале, лет так через пять и… охренеть от того, ЧТО курение за это время сделало с лицом, или от того на сколько труднее стало дышать, или может даже от того, что ногу ампутировали :-О («жестко, не спорю, но по-другому не сказать») тогда все было бы гораздо проще.
Ну, а меня ускорял супруг, который избавился от зависимости уже несколько месяцев как… При этом его «бросание» прошло как-то без премудростей: «просто решил, что больше не курю» — объяснил он свой метод. Возможно, у мужчин все происходит так просто но мне кажется, что им просто лень объяснять, да и мы же (женщины) все равно не поймем (думают они) J.
Читать далее «Курила и бросила. История Алены Ш»
